¡Vamos a conocernos!
¡Qué tal! Soy Lorena
Psicóloga, Coach y Speaker en Salud Mental, Desarrollo Organizacional y Humano.
Colaboro y acompaño a las personas y a las organizaciones en el desarrollo y fortalecimiento de habilidades de afrontamiento, autogestión, liderazgo, solución de problemas, gestión del cambio y a transitar por procesos bienestar o de intervenciones en salud mental.
Apasionada en mi profesión y en promover espacios de escucha y aprendizaje desde la psicoterapia basada en evidencia, terapia psicológica, asesorías organizacionales, sesiones de coaching ejecutivo, labs, workshops y conferencias; todos enfocados en la persona como individuo y en el bienestar dentro de las organizaciones con el propósito de construir sueños para cambiar realidades.
Ejerzo la práctica clínica privada como Psicoterapeuta Cognitivo Conductual con consulta en línea, soy Consultora de Recursos Humanos y Desarrollo Organizacional a nivel corporativo, sesiono como Coach Ejecutivo a perfiles de liderazgo o de high potential, asesoro a jóvenes en el área de Orientación Vocacional, diseño las ideas que implemento en las conferencias, workshops, talleres y labs que imparto en organizaciones, corporativos, instituciones educativas, de salud y de grupos vulnerables.
También realizo actividades como voluntaria brindando servicios de salud mental, acompañamiento y contención emocional; y participo en programas de radio enfocados al bienestar y a la psicoeducación con la intención de Conocer para Entender.
Mi propuesta de valor parte de la experiencia que he adquirido con mi trayectoria y actualización constante en formaciones académicas desde la evidencia científica, aplicables en la salud mental con atención personalizada y en el área organizacional con proyectos diseñados con base a necesidades y objetivos específicos.
Disfruto del Desarrollo Humano y de la Ciencia de la Felicidad, por ello diseñé el programa 𝙃𝙖𝙥𝙥𝙞𝙣𝙚𝙨𝙨 𝙇𝙖𝙗 𝙛𝙤𝙧 𝙇𝙞𝙛𝙚 - 𝙒𝙚𝙡𝙡𝙣𝙚𝙨𝙨 𝘾𝙝𝙖𝙡𝙡𝙚𝙣𝙜𝙚, con el que a través de las grandes ideas de la Psicología Positiva y la Inteligencia Emocional, impulsamos a cada participante a la aventura del autoconocimiento, la autonomía y en ser team players en los contextos en los que se desenvuelven.
Tengo claridad en que si los profesionales de la salud mental, proponemos opciones y alternativas que propicien el desarrollo de habilidades personales y colectivas como mecanismo de prevención y sentido, con el objetivo y la intención de brindar herramientas, para que la sociedad pueda estar mejor en la vida, podemos contribuir favorablemente en necesidades de atención importantes.
El impacto de estos foros face to face y virtual spaces, representa una manera de compartir estrategias valiosas aplicables en la vida personal y profesional de la audiencia, para incentivar iniciativas encaminadas a la salud mental y bienestar individual o social.
