S.O.S Bienestar para el ❤ llega a la radio

Lorena Tovar Apoyo Emocional, Bienestar, Emociones, Empatía, Esperanza, Estrés, Psicóloga - Lorena Tovar, Risaterapia, Risaterapia en radio, SOS Bienestar para el corazón llega a la radio Leave a Comment

Desde que inició la cuarentena he tenido la oportunidad de facilitar una sesión virtual en varias ocasiones para diferentes audiencias, con la intención de compartir con los participantes tips y herramientas que les permitan gestionar los propios recursos personales para manejar el estrés y experimentar bienestar en su día a día. A todas las personas que me han regalado su …

Harmony power!

Lorena Tovar Agradecimiento, Amabilidad, Armonía, Autogestión, Empatía, Gratitud, Happiness, Relaciones Interpersonales Leave a Comment

¿Has pensado en que la calidad de muestras relaciones es reflejo de la autogestión? 1️⃣ Empezando por la emocional 2️⃣ Además se afianza con la asertividad 3️⃣ Ponen de manifiesto nuestros rasgos de amabilidad y agradecimiento 4️⃣ Son muestra de nuestra naturaleza humana en reciprocidad y empatía 5️⃣ Y lo mejor de todo, las podemos disfrutar

Kindness & Gratitude

Lorena Tovar Agradecimiento, Amabilidad, Autoestima, Bienestar, Empatía, Gratitud, Happiness, Relaciones Interpersonales Leave a Comment

💌 Por acá de dejo un tip que podemos ocupar para… 1. Mejorar nuestra autoestima 2. Experimentar bienestar 3. Apalancar generosidad y empatía 4. Mejorar nuestras relaciones interpersonales 😉 No hay mayores muestras de humildad y reconocimiento que la práctica de amabilidad y la gratitud 🤲🤝🙌🙌🙏