Acción en movimiento. El enfoque surge de la autogestión… Sigue leyendo en la sección de Notas con Significado 😉 AQUÍ
Harmony power!
¿Has pensado en que la calidad de muestras relaciones es reflejo de la autogestión? 1️⃣ Empezando por la emocional 2️⃣ Además se afianza con la asertividad 3️⃣ Ponen de manifiesto nuestros rasgos de amabilidad y agradecimiento 4️⃣ Son muestra de nuestra naturaleza humana en reciprocidad y empatía 5️⃣ Y lo mejor de todo, las podemos disfrutar
¿Descubrirás el mundo?
Todo es cuestión de perspectiva, nuestro mundo personal también necesita ser descubierto. ¿Qué harás al respecto? ¿Te atreves a mirar en tu interior? ¡Puedo ayudarte!
La vida sigue…
En ocasiones, únicamente necesitamos darnos una pausa, tomar un respiro y seguir adelante 😉
Efecto Wow
El efecto wow lo podemos aplicar en nuestro día a día y de manera autónoma… A veces nos ocupamos mucho por reflejarlo en nuestra actividad profesional… ¿Qué crees que pasaría si lo impulsas en tu vida propia?
¿Cuál es tu historia? Me interesa escucharte…
Decir basta cuando ya no podemos más, es válido, por lo tanto, tal vez ha llegado el momento de hacer un alto 🚫, darte un respiro para empezar a solucionar. Es ése momento en el que el estrés 🤯, la ansiedad 😱 el pánico 😳 o el sentido de desesperanza 😔 nos rebasan, haciendo que nuestros recursos personales pierdan balance …
¿Cuál es tu Relax Mood? Un break no le hace daño a nadie
🧘♀️🧘♂️ Relax Mood ¿En lunes? Si, los momentos de relax son necesarios en lunes y todos los días. Las pausas intencionales que generemos durante cada día nos darán la oportunidad de… 1. Despejar y descansar la mente para después retomar con mayor enfoque y concentración. 2. Propiciar un espacio personal en función a lo que más te guste o te …
Y a todo esto ¿qué ha sido lo bueno?
Esta respuesta, dependerá de la forma en la que tú lo estés viviendo, con tus propias percepciones y significados. Desde mi perspectiva, hoy más que nunca estoy llena de sueños y retos, que traerán nuevos comienzos, nuevas intenciones y nuevas alianzas. ¡Gracias, gracias, gracias! ¿A ti qué te ha traído?
¿Mañana es lunes?
Y tú ¿Disfrutas tus domingos?… La tranquilidad de que no sean un tormento por la llegada del lunes, depende de uno mismo y de la pasión con la disfrutas cada día. #Viveelmomento #ValordeActitud #Logo
Autoconocimiento
El momento en el que cada paciente descubre que en su interior está el poder que le permite autosostenerse y que el autoconocimiento es su aliado, el proceso terapéutico toma el camino para capitalizar experiencias y aprendizajes que le brindan la oportunidad de la autogestión.
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